手把手教你选对相机存储卡：7步实操清单（主流机型全覆盖）
这篇指南按7个步骤拆解索尼、佳能、尼康、富士、哈苏、徕卡、飞思、松下、理光的存储卡选型逻辑，帮你算清码率、看懂卡面参数、避开翻车组合。
前置准备：先分清三类卡，记住两个换算
市面上能插进相机的卡，本质只有三个阵营。
第一类是 SD 卡。按总线分 UHS-I（理论带宽 104MB/s）、UHS-II（312MB/s）、UHS-III（624MB/s，几乎没有相机采用）。识别方法很土但很准：UHS-II 卡的背面有第二排金手指，UHS-I 只有一排。
第二类是 CFexpress。Type A 走 PCIe 3.0×1，理论带宽约 1000MB/s，目前索尼一家在用；Type B 走 PCIe 3.0×2，理论带宽约 2000MB/s，尼康、佳能、富士、松下、徕卡、哈苏、飞思都在用。CFexpress 4.0 规范已把 Type A 提到约 2000MB/s、Type B 提到约 4000MB/s，但机身接口不升级，卡再快也跑不满。
第三类是历史遗留。CFast 2.0 基本退场，XQD 物理上与 CFexpress Type B 兼容，但能否识别取决于机身固件，别想当然。
两个必须记住的换算：视频码率 Mbps ÷ 8 = 每秒写入 MB。索尼 A1 的 8K 30p XAVC HS 是 400Mbps，约 50MB/s；佳能 EOS R5 的 8K RAW 是 2600Mbps，约 325MB/s，这就直接判了 SD 卡的死刑。连拍则看缓冲区回写——卡速不决定你能连拍多少张，而决定缓存写满后要等多久才能再按快门。在摄影眼官网的照片点评栏目里，经常能看到用户上传的连拍序列缺帧、后缀断裂，追溯下来多半是卡速跟不上缓冲区回写节奏。
第一步：查清机身卡槽的类型、数量与规格
具体操作：打开相机官网规格页，搜"记录媒体"一栏，把每个卡槽支持的卡型逐字抄下来。索尼 A7 IV 是槽1支持 CFexpress Type A / SD UHS-II、槽2仅 SD UHS-II；A7R V 双槽都支持 CFexpress Type A；佳能 EOS R5 是 CFexpress Type B + SD UHS-II，R6 Mark II 则是双 SD UHS-II；尼康 Z8 是 CFexpress Type B + SD UHS-II，Z9 是双 CFexpress Type B；富士 X-H2S 是 CFexpress Type B + SD UHS-II，X-T5 是双 SD UHS-II；松下 S5 II 双 SD UHS-II，GH7 是 CFexpress Type B + SD；哈苏 X2D 100C 是内置 1TB SSD 加一个 CFexpress Type B 槽；徕卡 M11 单 SD UHS-II，SL3 是 CFexpress Type B + SD；飞思 IQ4 系列是 CFexpress Type B + SD；理光 GR III / GR IIIx 只有单 SD UHS-I 槽。
注意事项：同一台机器的两个卡槽规格经常不一样，槽1快槽2慢是常态。索尼的 CFexpress Type A 槽物理上兼容 SD，但反过来不成立。
常见错误：把 CFexpress Type B 卡买回来插进 Type A 槽——两者尺寸和针脚完全不同，硬插会废掉卡槽。另一个高频错误是看电商详情页的"适配机型"列表下单，那上面的信息滞后半年以上。
第二步：算出你的真实码率上限
具体操作：把你要用的最高规格模式列出来，逐个算。拍照为主，就算 RAW 单张体积乘以连拍张数；视频为主，就用官方码率除以 8。举例：4K 60p 10bit 4:2:2 通常 200Mbps 左右，约 25MB/s；6K 30p 约 400Mbps，50MB/s；8K 30p 约 400Mbps 到 800Mbps；佳能 R5 的 8K RAW 2600Mbps 约 325MB/s，只有 CFexpress Type B 扛得住。
注意事项：V60 卡的最低写入是 60MB/s，理论上够 4K 120p 的 400Mbps，但相机厂商在固件里通常会对卡型做白名单限制，规格够不等于机身让你录。松下、佳能都有明确的对卡型要求，官网可查。
常见错误：拿峰值读取速度当写入速度用。一张标"读 300MB/s"的卡，写入可能只有 90MB/s，录高码率视频时会在十几分钟后突然停录。另一个错误是忽略长时间录制的散热降速——CFexpress 卡连续写入 10 分钟后掉速 30% 以上是常见现象。
第三步：读懂卡面那堆小字
具体操作：卡面标识分三层。速度等级 C10 / U1 / U3，U3 代表最低写入 30MB/s；视频速度等级 V6 / V10 / V30 / V60 / V90，数字就是最低写入 MB/s；总线标识 I / II 或 CFexpress 字样。SD 协会在官方技术文档中明确写过，V 等级认证的是最低持续写入速度，不是峰值速度——这句话是整个选卡逻辑的地基。